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Faire du sport après 40 ans
26 mai 2025Sport après 40 ans : rester en forme sans se blesser À 45 ans, je suis probablement plus affûté qu’à 30. Et pourtant, depuis un an, je n’ai jamais autant…
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15 octobre 2024Depuis quelques mois je suis blessé. Une pubalgie qui me gêne pas mal quand je cours, ou quand je saute, et fait certains mouvements. Et comme je m’entraînais beaucoup pour…
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27 juin 2024Les avantages des balances connectées pour les sportifs En tant que sportif, vous savez à quel point la précision et la compréhension de votre composition corporelle sont essentielles pour optimiser…
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